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Selbstverteidigung mit JuJutsu

Der japanische JuJutsu Sport vereint wunderbar den den Fitness Aspekt mit dem erlernen von Techniken zur Selbstverteidigung.
jujutsu selbstverteidigung
Selbstverteidigung im Jujutsu Training beim SV Rot-Weiß Kassel e.V.

Das Training findet 2 mal pro Woche in Waldau statt. Spaß und freundlicher Umgang miteinander sind uns genauso wichtig wie konzentriertes Training und Kampfgeist.

Weitere Infos und Fotos vom Training gibt hier. Anfänger können JETZT wieder einsteigen beim SV Rot-Weiß Kassel e.V. !

Körperlich und Mental fit durch Kickboxtraining

Das Kickboxtraining beim SV Rot-Weiß Kassel e.V. will sich nicht nur auf das Training des Körpers beschränken, sondern auch mentale Stärke und Disziplin festigen. Bei einem Training in einer angenehmen Trainingsatmosphäre in der Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen gefördert werden, können Interessierte ab Montag an einem Probetraining teilnehmen.

Das Training beinhaltet zum einen das Techniktraining, in dem die grundlegenden Faust- und Fußtechniken vermittelt werden. Darauf aufbauend folgt ein gezieltes Situationstraining, bei welchem die erlernten Techniken vorgegeben angewendet werden. Fitnessübungen für den gesamten Körper gehören natürlich zu jedem Trainingsprogramm.


Weitere Informationen finden Sie auf unserer Webseite: http://www.rotweisskassel.de/rwk-t3/index.php?id=kickboxen

Good news, bad news

Nochmal idw. Schlagende Zeile: "Mehr Sport, weniger Alkohol, Nikotinsucht rückläufig, aber die Dicken ungebremst auf dem Vormarsch". Vormarsch! Nachdem eine gewaltsame Heimerziehung auf dem Prüfstand steht, freut sich die Pressemitteilung unter "gute Nachricht" darüber, dass sich "der harte Kurs der Politik und eine Vielzahl an restriktiven Maßnahmen ... ausgezahlt (haben). Die Zahl der Raucher geht deutlich zurück. Auch der Alkoholkonsum ist rückläufig, ältere Menschen treiben mehr Sport und Menschen mit Herz-Kreislauferkrankungen werden besser medizinisch behandelt." "Good news, bad news" vollständig lesen

Mountainbiker raus - ?

Die Novelle des hessischen Waldgesetzes hat insbesondere die Moutainbiker auf den Plan gerufen, die jetzt um ihre "grenzenlose Freiheit" fürchten.

Nun kann man an dem Gesetzentwurf etliches Aussetzen - was ja auch reichlich geschieht, ob vom ADFC, den Bikern, den Wanderern... Ein wesentlicher Aspekt fehlt mir:

Ich meine, wer den Wald und seine Topographie nur unter dem Blickwinkel des möglichst nervenkitzligen Leistungssports sieht, der kann logischerweise die wirklichen Qualitäten des Waldes und der Natur generell nicht erleben und schätzen lernen. "Mountainbiker raus - ?" vollständig lesen

Der Vogel Greif

Es gibt - wie ich bereits unumstößbar weiß - Unfassbarkeiten. Z.B. habe ich mich in letzten Schreibäußerungen mit der Begriffs-Greifhilfe und den Wahrnehmungsfähigkeiten beschäftigt. Nun aber ist der echte Aufheber gefragt, der tatsächlich, ich fasse es kaum, per Rezept für z.B. ältere Damen angefordert werden kann. Vermutlich wird das den Ruin des Gesundheitswesens nach sich ziehen. Denn wenn jeder, dem was runterfällt, das auch wieder aufheben kann, dann wird es bald auch den Rettungs-Greifer (unterhalb der Rettungs-Shrimps) geben. "Der Vogel Greif" vollständig lesen

Auf zum Bilstein Bike Marathon 2012

Am Sonntag den 06.05.2012 startet in Großalmerode wieder der Bilstein Bike Marathon. Er verläuft durch den nordhessischen Kaufunger Wald der östlich an Kassel, westlich an Witzenhausen, südlich an Hann. Münden und nördlich an Großalmerode angrenzt. Die höchste Erhebung ist der Bilstein mit 641 m. Dieser Berg mit seinem Aussichtsturm, von dem man eine einzigartige Aussicht in das nordhessische Bergland genießen kann, hat unserem Marathon den Namen gegeben. "Auf zum Bilstein Bike Marathon 2012" vollständig lesen

Auf in den Kellerwald zum MTB-NORDHESSEN-CUP 2012


Wir starten 2012 mit einer neuen Auflage des SKS-Rohloff MTB Nordhessencups. Der Cup wird gemeinsam mit Unterstützung der Rohloff AG und der SKS GmbH von den drei folgenden Mountainbike Marathon Veranstaltern ausgetragen.

Kellerwald Bike Marathon

Bilstein Bike Marathon
Bike Marathon "Rund um Zierenberg" "Auf in den Kellerwald zum MTB-NORDHESSEN-CUP 2012" vollständig lesen

Wissenschaftliche Schreckensnachricht

Der Informationsdienst Wissenschaft berichtet von einem Bericht der Deutschen Gesellschaft für Neurologie. "Ein beliebter Vorsatz zum Neuen Jahr ist es, mehr für die Gesundheit zu tun. Dabei hilft die neue Erkenntnis, dass bereits eine Viertelstunde Bewegung am Tag die Lebenserwartung um drei Jahre verlängern kann." "Wissenschaftliche Schreckensnachricht" vollständig lesen

20 Jahre Eurobike mit Gunnar Fehlau (fahrstil magazin) am Rohloff Speedhub Bike!



Gunnar Fehlau aus Göttingen zeigt in der Trendlounge 2011 in Friedrichshafen zum Geburtstag der Eurobike 2011 Highlights aus den letzten 20 Jahren Bikegeschichte. In dem Film ist das Rad von Bernhard Rohloff zu sehen. Ein MTB mit klassisch gelötetem Basso Stahlrahmen, Campagnolo-Centrauer Gruppe, Magura-Hydraulickbremsen und Brooks-Sattel. "20 Jahre Eurobike mit Gunnar Fehlau (fahrstil magazin) am Rohloff Speedhub Bike! " vollständig lesen

Werde SPEEDHUB-Champion 2011 - 3 Rennen und Cupwertung

SKS-Rohloff MTB-Nordhessen-Cup
In diesem Jahr werden die SPEEDHUB-Champions auf drei MTB Marathonrennen ermittelt. Diese drei Rennen werden zusätlich noch als SKS-Rohloff MTB-Nordhessen-Cup ausgetragen. Der Startschuss für die Cup-Veranstaltung erfolgt am Sonntag, den 17.04.2011 während dem Kellerwald Bikemarathon.

Die Fahrer erwarten kurvenreiche Abfahrten und steile Anstiege mit einer einzigartigen Sicht in das nordhessische Bergland. Teilnehmen kann jeder.

"Werde SPEEDHUB-Champion 2011 - 3 Rennen und Cupwertung" vollständig lesen

SKS-Rohloff MTB-Nordhessen-CUP auf der Bike Expo in Kassel

SKS-Rohloff MTB-Nordhessen-Cup
Die Rohloff SPEEDHUB-CHAMPIONS werden dieses Jahr im Rahmen des "SKS-Rohloff MTB-Nordhessen-CUPs" ermittelt. Der Cup besteht aus drei Rennen. Der Startschuss für die Veranstaltung erfolgt am Sonntag, den 17.04.2011 beim SKS Kellerwald Bikemarathon. Der Cup ist aus der Idee entstanden, den MTB Sport in Nordhessen zu fördern. Die Rohloff AG und die SKS Metaplast Scheffer Klute GmbH haben sich dafür mit drei MTB-Marathon-Veranstaltern in Nordhessen zusammengeschlossen.

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Stars von morgen, am 17.Oktober im Parkstadion Baunatal

U-16 Nationalmannschaft trifft auf Nordirland
Rene Adler, Lukas Podolski, Mario Gomez alle drei Nationalspieler und Stars in der Bundesliga. Alle drei haben noch eines gemeinsam - sie standen am 19. Oktober 2001 gemeinsam auf dem Feld, als das letzte DFB-Länderspiel im Baunataler Parkstadion stattfand. Der Gegner hieß ebenfalls Nordirland und das U 17 EM-Qualifikationsspiel endete mit einem 2:1 Sieg der deutschen Jungs.
Am Sonntag den 17. Oktober 2010 um 12.00 Uhr wird es die U-16 Nationalmannschaft des DFB sein, die gegen Nordirland ein Freundschaftsspiel im Baunataler Parkstadion bestreiten wird. "Stars von morgen, am 17.Oktober im Parkstadion Baunatal" vollständig lesen

Jeder Mensch ist ein Wissenschaftler

Nehmen wir an, man lebt unter anormalen Verhältnissen, also beispielsweise in einer Küche, in der mehrere Menschen nicht nur mehr oder weniger kochen, essen, aufräumen, abspülen etc., sondern auch miteinander diskutieren können. Es wird sich dort, möglicherweise aus Langeweile, eines jener Streitgespräche ergeben, bei dem jeweils mindestens zwei recht haben möchten, d.h. also eine/r von beiden. Eine der wissenschaftlichen Urszenen. "Jeder Mensch ist ein Wissenschaftler" vollständig lesen

"Torwart beim Elfmeter psychologisch im Vorteil", sagt der Forscher...

"Kasseler Sportpsychologe untersucht entscheidende Faktoren", titelt die Uni Kassel in einer Pressemeldung. "Es gibt keine spannendere Situation in einem Fußballspiel als den Elfmeter. Hoffen und Bangen beider Mannschaften und ihrer Anhänger richten sich auf die Bruchteile von Sekunden, die das Spiel entscheiden können. Was beim Elfmeter letztlich über Erfolg oder Misserfolg entscheidet, hat der Kasseler Sportpsychologe Prof. Dr. Norbert Hagemann untersucht." ""Torwart beim Elfmeter psychologisch im Vorteil", sagt der Forscher..." vollständig lesen

Spannende Läufe, kenianische Sieger: Kasseler Citylauf 2010

Start zum "Lauf der Asse" über 10 km mit dem späteren Sieger Hosea Tuei (Nr. 2) (Foto: Heldmann)
Hosea Tuei und Caroline Chepkwony heißen die Gewinner der 32. Kasseler Citylaufs am Samstag Abend. Bei für die Läufer angenehmen Temperaturen zeigten die afrikanischen Sportlerinnen und Sportler ihre Dominanz auch auf den mittleren Strecken. "Spannende Läufe, kenianische Sieger: Kasseler Citylauf 2010" vollständig lesen

Karten für Askina Leichathletik-Sportfest gewinnen

Am 2. Juni findet im Baunataler Parkstadion das Askina Leichtathletik-Sportfest statt. Ab 18 Uhr werden deutsche und internationale Top-Athleten um Sieg und Platz und vor allem auch um die Qualifikation für die Leichtathletik-Europameisterschaft in Barcelona kämpfen. "Karten für Askina Leichathletik-Sportfest gewinnen" vollständig lesen

Stiloffenes Budoseminar

Nächstes Wochenende 29. und 30. Mai 2010 findet in Kassel-Waldau ein Verbands- und Stiloffenes Budoseminar mit international bekannten Trainern statt. Zwei Tage voller Kampfkunst und Selbstverteidigung.

Am Samstag 29. Mai findet außerdem direkt nach dem Seminar, ab 18.00 Uhr eine Budo-Show statt.

Mehr Infos zu Inhalten, Preisen und Anmeldung finden Sie unter www.sakura-kassel.de

Gisela beendet die Tour d`Afrique nach 11844 Kilometern auf Platz 2 und

Gisela beendet die Tour d' Afrique nach fast 12000 Kilometern auf Platz 2 in der Gesamtwertung (Männer|Frauen) und Platz 1 in der Frauenwertung. Sie ist damit die beste und schnellste Frau, die jemals an diesem einzigartigen Rennen teilgenommen hat. Nach mehr als 11844 Kilometern und einer Gesamtzeit von 404 Stunden und 34 Minuten auf ihrem Rotor Rohloff SPEEDHUB Bike ist "Gisi" sicher in Cape Town angekommen.

"Gisela beendet die Tour d`Afrique nach 11844 Kilometern auf Platz 2 und" vollständig lesen